Андрология Медицинский сайт о мужских болезнях болезнях и не только 
К сожалению, в жизни многих случаются травматические ситуации, которые требуют не только наложения гипсовой повязки, а и сложных оперативных вмешательств. В последствие, для восстановления функции требуется специализированная программа реабилитации после операции на суставах, которую может предоставить врач специальностью физиотерапевт или хирурги травматологи. Ведь, если не заниматься восстановлением подвижности сустава, можно потерять его основную функцию и оставить конечность без движения.
Стоит помнить о том, что чем лучше будет происходить реабилитация, тем быстрее травмированная конечность придёт в форму и можно будет забыть о проблеме с суставами. А если пренебречь восстановительным периодом, то может существенно повышаться процент повторной травмы того же места с еще большими осложнениями. На начальном этапе сразу после операции, при выполнении лечебно физической гимнастики ни в коем случае нельзя нагружать больной сустав. Соответственно можно и нужно нагружать отдельные участки конечности, располагающиеся выше и ниже беспокоящего сустава. Так на примере коленного сустава, в первые сутки необходимо нагружать мышцы бедра и голеностопа, а то время, как колено туго забинтовано эластичным бинтом.
На следующие сутки после операции, когда все дренажные системы будут удалены, разрешается по немного пассивно нагружать сустав. Однако стоит помнить, что должны отсутствовать любые болевые ощущение при выполнении данных конкретных физических упражнений. Если они присутствуют, необходимо немедленно прекратить нагрузку, и подходить к ней постепенно, с медленным увеличением прилагаемой силы на больную конечность.
На заключительном этапе, требуется постоянный контроль у лечащего врача для контроля состояния сустава. При нормализации состояния не рекомендуется переразгибать сустав, для исключения рецидивов. После оценки состояния больного, врач распишет правила и порядок выполнения конкретных процедур для занятия дома или на площадке во дворе. Выполняя не сложные упражнения можно быстро восстановить и укрепить связки сустава, что предупредит возможные рецидивы.