Главная / Здоровье / Зависимость от кофе убивает

Зависимость от кофе убивает

Зависимость от кофе убивает

Кофеиносодержащие напитки содержат много полезных элементов. Пользу этого напитка многие врачи не считают нужным оспаривать. Существует привычная доза кофеина, которая является безопасной для человека. Если её превысить – возникает угроза здоровью.

Кровоизлияние в мозг – очень распространённое последствие кофеиновой зависимости. Если снизить дозу кофеина, которую человек употребляет в течение дня – его самочувствие значительно улучшится. Сотрудники Медицинской школы Гарварда изучили 400 историй болезней. Эти пациенты погибли из-за кровоизлияния в мозг. Инсульт оказался естественным явлением для людей, которые злоупотребляли кофеином. А менее чем за час каждый десятый выпил чашечку кофе.

Кофе, по мнению специалистов, является веществом, предопределяющим инсульт. Артериальное давление повышается, как и частота сердечных сокращений (то есть – пульс ускоряется). В кофе содержится много веществ, которые вредят здоровью человека. Кофеин – одно из них.

Большое значение имеет фактор привыкания. В этом случае, кофе действует на организм как тонизирующее. По-разному может действовать порция от 2 до 5 чашек в день. Для кого-то она станет причиной резкого подъёма давления артериального типа. Для кого-то – нет.

Значение могут иметь две чашки. Также важна концентрация напитка. Кофеин оказывает стимулирующее действие на нервную систему. Для этого кофе нужно пить в маленьких порциях. Излишняя концентрация кофеина приведёт к истощению организма. Могут появиться такие симптомы, как утомляемость, слабость, низкая трудоспособность. Кофеин может стать смертельным, если его доза – 10 граммов.


Вчера почитал статью на netpeak.ua о том, как лучше продвигать сайты — полезная статья про уроки контекстной рекламы. Рекомендую прочитать эту полезную статью.